O reflexo da calma

Eu adoro idéias simples e criativas. Quando soube do baldinho de acalmar neném fiquei doida pra arranjar um (e, graças à Marli, a Chicorinha ganhou o dela!) e  agora que conheci o método do  Dr. Harvey Karp de induzir o reflexo da calma nos bebezinhos também quero experimentá-lo com a filhota.

O legal é que ele reuniu várias práticas já bem conhecidas e desenvolveu uma metodologia que magicamente (pelo menos nos vídeos dele) fazem os bebês se acalmarem quase que de forma instantânea. Segundo o doutor, são pouquíssimos os bebês que choram por cólica. A maioria deles sente saudades da vida no útero, e a idéia é fazê-los retornarem a este estado de segurança em que viviam lá dentro. Reproduzindo-se as condições da vida intra-uterina, o bebê automaticamente retorna àquele estado. Isso é chamado de 'reflexo da calma'.

Este texto explica bem tanto a teoria da extero-gestação (segundo a qual nos primeiros três meses o bebê é tão imaturo que precisa permanecer envolvido por calor humano como se ainda estivesse na barriga) bem como o método do Dr. Harvey. Em resumo, são cinco os passos para aplicá-lo (leiam o texto linkado acima para mais detalhes). As seguintes ações devem ser combinadas e aplicadas em conjunto total ou parcialmente (às vezes bastam somente duas ou três) para acalmar o bebê:

1. Embrulhá-lo apertadinho: para isso serviam os cueiros, no tempo das nossas avós... O neném se sente seguro, como se ainda estivesse envolvido pelas paredes uterinas.

2. Colocá-lo deitado de lado: equivale a deixá-lo na posição que ele ocupava no útero, de cabeça para baixo (não dá pra fazer isso com ele agora porque causaria uma pressão desconfortável em sua cabecinha, o que não ocorria no útero porque ali ele flutuava em líquido amniótico).

3. Fazer "shhhhhhhhhhhhh" no ouvido dele: isso lembra a minha infância, pois era assim que meus pais ninavam as minhas irmãs. Este som lembra o que o bebê ouvia 24 horas por dia enquanto estava na barriga, e é chamado de "ruído branco". Isso explica por que o barulho das ondas do mar (outro tipo de ruído branco) exerce um efeito calmante até mesmo em nós, adultos.

4. Ninar (balançar) o bebê: esta técnica não precisa nem explicar, é universal. Importante dizer somente que deve-se fazer isso com muita delicadeza, pois sacudir um bebê bruscamente, mesmo ao brincar com ele, pode causar-lhe sérios danos físicos e levá-lo à morte.

5. Deixá-lo sugar: um dos principais reflexos do bebê é a sucção, pois ele precisa nascer sabendo disso pra poder se alimentar. Dentro do útero, ele passava boa parte do tempo exercitando esse instinto. Quando as quatro técnicas acima em conjunto não são suficientes, é necessário aplicar esta última. Quem não aprova a chupeta pode dar o dedinho (bem lavado, diga-se de passagem) para o neném, evitando que ele leve o próprio dedo à boca. Outra ação seria adotar a amamentação por livre demanda, ou seja, não definir horários fixos para alimentação do bebê.

Vale lembrar que se o bebê estiver realmente com alguma dor ou problema físico essas técnicas não serão capazes de acalmá-lo, aí é preciso investigar e solucionar a causa do choro.

E aqui estão os vídeos do pediatra e mágico Dr. Harvey Karp:

Parte 2
Parte 3
Parte 4